Uw winkelwagentje

Recepten

Easy, take away Açai drink

"Easy" als in "zeer gemakkelijk, met weinig ingrediënten en über snel klaar" ! Alles in een shake beker gieten en off you go!

Wat heb je (maar) nodig?

  • 1 zakje gesmolten The Holy Berry "Açai & Guarana" (even in lauw water leggen)
  • 3 eetlepels platte kaas of Griekse yoghurt
  • (plantaardige) melk zoals de kokosmelk van Alpro Soja 
  • Een klein geutje appelsap
  • 1/2 verse banaan

-> Je kan het receptje ook maken met de andere variant; The Holy Berry "Açai Special Grade" maar dan doe je er best 1 of 2 lepels agavesiroop, kokosnectar, honing, .. in voor een mild zoete smaak.

Hoe maak je het?

Zeer simpel! Gewoon alles in de blender of met de staafmixer tot een drinkbare smoothie mixen en in een meeneem beker gieten. Duurt letterlijk 2 minuten maar jouw lichaam zal je zo dankbaar zijn! Geen dips of honger tot de middag! 

Tip!

Als je toch nog wat extra energie kunt gebruiken maar op een gezonde manier, doe er een lepeltje pindakaas of andere notenpasta in! Dit is niet alleen super lekker maar ook enorm gezond door de vele voedingstoffen in noten.


Ouder artikel Recenter artikel