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Nutri-Score A
Açai Mix - Banane & Myrtille obtient un Nutri-Score A.
Ingrédients
Baies d'Açai, banane et myrtilles
Valeur nutritionnelle - 100 g
Énergie - 92 kcal/387kj
Matières grasses - 4,0 g (Dont 2,1 g d'acides gras saturés)
Glucides - 12,4 g (Dont 11,7 g de sucres)
Fibres- 2,0 g
Protéine - 0,8 g
Sel - 0,0 g
Mode d'emploi - 1 bowl
ÉTAPE 1: Versez le contenu dans un bowl ou un mixeur et ajoutez le yaourt (100g), le lait ou le jus.
ÉTAPE 2: Mixez au blender jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse
ÉTAPE 3: Terminez avec des garnitures telles que des morceaux de fruits frais, du granola, des graines, des noix, ...
Envie d'un smoothie?Utilisez du lait ou du jus au lieu du yogourt jusqu'à ce que vous obteniez une consistance plus liquide.
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